Eine Pilates-Einheit, die die Körpermitte stärkt und die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung verbessert. Durch vielseitige Übungen fördert Pilates eine bessere Haltung, kräftigt und definiert die Muskulatur und stärkt den Beckenboden.

Treffpunkt: 10:15 Uhr, Sunny Mountain Kiosk Kappl
Anmeldung: bei Vivien Malonga, T +43 677 63907080
Teilnehmer: mind. 4 Personen | Dauer: 1 h
Kosten: 25 Euro pro Person ohne Liftticket | mit SCP 15 Euro