Verhaltensregeln für Mountainbiker
Ischgl wird gerne als Biker-Eldorado und Freeride Paradies bezeichnet. Um hier ein respektvolles Miteinander zu ermöglichen und Gefahren zu vermeiden, sind einige Verhaltensregeln zu beachten.
Sicherheit & Ausrüstung
Als Grundausrüstung sind Helm, Brille, Bike-Schuhe, Bike-Kleidung und Handschuhe bei jeder Biketour notwendig. Bei schwierigen oder schnellen Trails sind auch Protektoren für Ellbogen, Knie, Wirbelsäule und eventuell ein Integralhelm (Vollvisier) angeraten. Weiters sollte ein Erste-Hilfe-Set, ein Reparaturkit, die nötigen Trinkreserven & Snacks je nach Tourlänge sowie Kartenmaterial oder GPS-Navigation nicht fehlen.
Material
Prüfen Sie Ihr Bike und die Ausrüstung vor jeder Tour. Die Bremsen als Lebensversicherung bitte ganz genau testen, aber auch Luftdruck, Schaltung, Federsysteme und Kette verdienen erhöhte Aufmerksamkeit. Achten Sie auch darauf, welches Bike für das gewählte Einsatzgebiet geeignet ist.
Mentale Fitness & Aufmerksamkeit
Begeben Sie sich nur auf eine Bike-Tour, wenn Sie auch im Kopf fit dafür sind. Übermüdung oder ein erhöhter Alkoholpegel sind Zustände, die Sie bei einer Bike-Tour vermeiden sollten. Schnelle Reaktionen sind bei den Touren und Trails wichtig. Also lassen Sie sich nicht von einem MP3-Player oder einem Handygespräch ablenken. Für Notfälle ist das Handy im Rucksack gut aufgehoben.
Kondition & Fahrtechnik
Bei der Tourenwahl sollten Sie genau auf die Anforderungen an Kondition und Fahrtechnik achten, die eine Strecke an Sie stellt. Längere Touren mit vielen Höhenmetern sollten Sie nur mit der nötigen Ausdauer angehen. Schwierige und schnelle Freeride-Strecken sind nur mit hoher Erfahrung am Bike und im Gelände zu empfehlen. Teilen Sie sich Ihre Reserven ein und steigen Sie nach einem langen Anstieg nicht sofort in den kilometerlangen Downhill ein, sondern machen Sie zuerst eine Pause.
Geschwindigkeit
Die Wahl des richtigen Tempos ist auf die Begebenheiten der Bikestrecke abzustimmen. Überschätzen Sie nicht Ihre eigenen Fähigkeiten, fahren Sie bremsbereit und seien Sie jederzeit auf mögliche Hindernisse gefasst. In Gruppen ist auf die langsameren und weniger versierten Fahrer zu achten, damit diese nicht überfordert werden.
Hilfe bei Unfällen und Pannen
Leisten Sie Erste Hilfe, soweit es Ihnen möglich ist. Sichern Sie zuerst die Unfallstelle ab, damit nicht noch weitere Biker zu schaden kommen. Kontaktieren Sie den Rettungsdienst (Tel.: 112) und leiten Sie erste Hilfsmaßnahmen ein. Helfen Sie anderen Bikern auch bei Reparaturen am Mountainbike.
Wetter
Achten Sie vor und während der Biketour auf das Bergwetter. Gewitterwarnungen sind ernst zu nehmen. Bei drohenden Wetterstürzen sollten Sie möglichst schnell einen sicheren Platz aufsuchen.
Menschen
Wanderer und alle anderen Menschen, die Ihnen in den Bergen begegnen, haben grundsätzlich Vorrang. Überholen Sie nur im Schritttempo. Am Berg ist ein freundlicher Gruß immer angebracht.
Tiere
Schonen Sie die Tiere, soweit es möglich ist. Biken Sie nur bei vollem Tageslicht, schließen Sie Weidegatter nach Ihrer Durchfahrt und passieren Sie Weidevieh nur im Schritttempo.
Natur
Fahren Sie nur auf gekennzeichneten Bike-Strecken. Fahrverbote sind unbedingt einzuhalten. Verlassen Sie den Berg so, wie Sie ihn vorgefunden haben. Besonders aufmerksame Biker nehmen auch den Müll mit ins Tal, den andere Wanderer oder Biker unachtsam liegen lassen haben.
Mountainbiker sind in Ischgl außerordentlich willkommen. Helfen Sie bei Ihrem Bikeurlaub mit, dass das auch so bleibt. Singletrail-Action oder Touren-Abenteuer – hier können Sie schon jetzt Ihre Bike Ferien in Tirol online buchen.
